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Le 14/09
Sur inscription au 06 67 39 20 62 à 10h, 14h et 16h, se présenter 10 mn avant.
Studio11
Pour la rentrée, la méditation vous tente ? mais vous ne savez pas par où commencer ? Inutile d'aller au sommet de l'Himalaya ! Nous vous proposons une journée portes ouvertes avec thé, biscuits et conseils, explications et découverte de la méditation le samedi 14 septembre 2024 au 5 rue des Thermes à Narbonne.
Pour cette rentrée, la méditation vous tente ? mais vous ne savez pas par où commencer ?
Inutile d'aller au sommet de l'Himalaya !
Nous vous proposons une journée portes ouvertes avec thé, biscuits et conseils, explications et découverte de la méditation.
Vous inscrire à une des trois présentations prévues à 10h, 14h ou 16h au 06 67 39 20 62, se présenter 10 mn avant.
Venir avec des vêtements souple, durée +/- 1h30 - Entrée gratuite, ouverte à toutes et tous.
Les pratiquants répondront à vos questions et trois présentations sont prévues pour vous conseiller et vous expliquer comment méditer.
La voie de la méditation zen est simple et dépouillée, elle s’adresse à tout le monde et ne demande aucun prérequis.
Renseignements : 06 67 39 20 62 et sur la page de présentation cette journée portes ouvertes